Paddle surf Mallorca: Recomendaciones antes de subir a la tabla.
Consejos para practicar Paddle Surf
Si te has decidido a practicar paddle surf en cualquiera de las playas de Mallorca, hay una serie de recomendaciones que debes tener en cuenta:
1.- Utiliza todo el cuerpo para el equilibrio
El equilibrio se logra con todo el cuerpo, no solo con las piernas. Separa un poco los pies, poniéndolos a la altura de los hombros.
2.- Rema con todo el cuerpo
Si remas solo con los brazos te cansarás rápidamente. Tienes que acompañar con el pecho y las piernas a los brazos.
3.- Mirada al horizonte
Con el cuerpo recto y mirando a la lejanía, mantendremos el cuerpo en buena posición. Si miramos hacia abajo, acabaremos cayendo al mar.
4.- Hunde la pala
Primero estiramos los brazos, para hundir totalmente la pala en el agua. Luego retiramos los brazos con la pala hundida para lograr mayor impulso. Si no está totalmente hundida avanzaremos menos y usaremos la misma fuerza.
5.- Manos separadas
Una mano debe estar en el pomo de la pala y la otra a la mitad del remo. Cuanto más cerca estén las manos, peor será el remado que logres.
6.- La palada hasta la línea de los pies
Una vez hecho el movimiento del remado, la pala no debe sobrepasar la línea que marca tus pies. En ese momento hay que sacar la pala y volver a comenzar el proceso de remado.
El paddle surf es un deporte muy divertido y sano. Debemos practicarlo correctamente para avanzar rápido en su aprendizaje.