Kitesurf Mallorca

El kitesurf es una disciplina deportiva exigente que requiere de un entrenamiento previo tanto dentro como fuera del agua. No es fácil remontar una ola, hacer un giro, un front loop o un body dragging si no tienes la condición física adecuada. Por eso os vamos a recomendar una serie de ejercicios para estar al 100% y adentrarnos en el mar con un buen tono muscular.

Tenemos que tener en cuenta que es básico ejercitar mucho los brazos para ir cogiendo poco a poco más masa muscular. Para ello, lo ideal es flexionar los brazos con el tronco en horizontal, en lo que se denomina entrenamiento en suspensión. Ese una buena forma de empezar, pero las posibilidades son ilimitadas y los beneficios para nuestra espalda, los biceps, triceps y los hombros los podremos notar en pocas semanas. Con el entrenamiento en suspensión aumentaremos nuestra resistencia muscular, iremos adquiriendo flexibilidad y mejoraremos nuestra coordinación y equilibrio.

Pero el entrenamiento en suspensión no es suficiente, lo tendremos que aderezar con algo de fitness. La idea es ir entrenando la resistencia cardiovascular con ejercicios anaeróbicos. Existe lo que los expertos llaman fitness mind, que combina pilates, fitness y yoga y que sería una buena opción para ir adquiriendo buen tono físico.

Las maniobras sobre la arena previas a la práctica del kitesurf en el mar también son necesarias. Se trata de ejercicios de simulación para perfeccionar el manejo del kite (de la barra de control) y ejercitar la zona de potencia. Estas instrucciones previas requieren de un profesor especializado que vaya guiando al alumno a la hora de aprender las principales técnicas del kitesurf, que no son sencillas. Nadie nace aprendiendo, pero es más fácil aprender si tenemos la preparación física adecuada. Así que debemos de entrenar para ello y ser conscientes de que exige disciplina y esfuerzo.

Disfrutar de Mallorca y de todos sus atractivos, incluye por supuesto no perderse de sus maravillosas playas, y de una de las actividades más entretenidas, divertidas y de moda que hay hoy en día, el Kitesurf. Este deporte extremo de deslizamiento sobre el agua que consiste en que el viento propulse una cometa (en inglés, Kite) unida al cuerpo mediante un arnés para poder navegar en la tabla sobre las olas, o realizar las más increíbles maniobras.

Si vas a Mallorca o vives allí, la oportunidad de comenzar con esta afición está frente a tus ojos. No hace falta tener un cuerpo atleticamente formado o ser un adulto para iniciar con la práctica de este divertido deporte. Por lo general, a partir de los 6 años y hasta los 60 aproximadamente, se puede gozar de todos sus beneficios.

De cualquier manera, el Kitesurf Mallorca es una actividad que requiere de un aprendizaje profesional y de manera organizada, como el que ofrece la Escuela de Mallorca Kiteboarding & Sup con una metodología por demás muy efectiva que consiste en:

● Clases semiprivadas (de dos alumnos) y privadas (de un alumno), siempre con un instructor y el respectivo equipo de Kite.

● Los diferentes tipos de curso dependiendo del nivel de aprendizaje que tenga el alumno.

Todos los cursos, tanto el de bautismo Kitesurf Mallorca para simplemente pasar un rato divertido y en contacto con el agua, el curso de iniciación para alumnos sin experiencia previa, el de refrescamiento para aquellos que ya habían iniciado con la actividad en alguna oportunidad, y el curso de perfeccionamiento para mejorar las habilidades, son dictados por instructores profesionales de comprobada experiencia y con todos los recursos necesarios para comenzar con todo esta afición en la que se conjuga la adrenalina, la actividad física y extrema, y la belleza de la naturaleza.

¿Listo para iniciarte en el kitesurf?

Kitesurf Mallorca

El kitesurf se ha convertido con los años en un deporte que ha despertado la pasión de grandes y chicos. La sensación de libertad y el poder dominar la fuerza del viento para ver el mundo desde la perspectiva de un ave que hace piruetas sobre la playa, han hecho del kitesurf una práctica deportiva que cada vez gana más seguidores.

Para prácticar el kitesurf y que la experiencia sea segura y agradable es conveniente seguir una serie de pasos y consejos. En primer lugar, debes tener en cuenta que no toda playa es apta para este deporte. Debe existir un viento no muy fuerte, que no vaya en dirección tierra-mar pues alejaría al deportista de la playa. Además, un buen equipo básico que incluya cometa, barra de dirección, arnés, tabla, casco, chaleco y líneas, de buena calidad y usados correctamente, son la garantía de una práctica deportiva segura.

Teniendo una playa apropiada y el equipo básico en buenas condiciones, resta dominar las técnicas básicas para manejar la tabla y la cometa y desplazarse con total seguridad. Es conveniente para ello recibir algunas instrucciones de expertos, quienes te enseñarán las posiciones adecuadas. Así como lo hacen los polluelos en la naturaleza, aprenderás primero en tierra y luego en el agua, el llamado body drag, técnica con la cual manejarás y desplazarás tu cuerpo sobre el mar. Ya con estas breves prácticas, tanto en tierra como en mar, podrás alzar vuelo y surcar olas como si fueras portador de grandiosos superpoderes.

En Escuela de Kitesurf Mallorca tienes a los mejores instructores y el equipo adecuado para que tu experiencia con este deporte sea inolvidable.

Tipos de saltos

Lo fanáticos de los deportes acuáticos, estamos siempre en la búsqueda constate de nuevas formas de llevarlos a cabo, y cuál será el deporte que queremos seguir más de una vez. El Kitesurf es uno de esos deportes que pueden enamorar a cualquiera, y se basa en aprender a saltar de forma adecuada.

Lo primero que debes saber es que este deporte no se basa en simplemente saltar, hay una técnica en el proceso de despegue, salto y aterrizaje, y los saltos de realizan maniobrando en el aire; si bien puedes dar a tu cuerpo la “forma” que prefieras, es fundamental basar el salto en la forma de la cometa y prepararnos constantemente para el aterrizaje.

En el kitesurf saltas en función al viento, y te mantendrás en el aire en función a él y tus habilidades para maniobrar, debes usar tu tabla y tu propio cuerpo a modo de resistencia para controlar la cometa. Igualmente, mantener un buen posicionamiento de la barra.

Más que tipos de salto con nombres técnicos, debes aprender las técnicas bases y adaptarlas a tu cuerpo, ya que, de tu peso y control de la cometa, dependerá tu salto, sin embargo, si hubiera que clasificarlos, se podrían dividir en dos:
Santos básicos: Esos en los que aprenderás a controlar la cometa, tu peso y tabla.
Saltos complejos: Aquellos en los que incluirás maniobras, rotaciones, slides entre otros.

Los saltos, en ambos casos son seguros, pero tus primeras veces es ideal contar con instructores pacientes y con gran experiencia, en un curso de Kitesurf Mallorca, en los cuales se enfocan en un aprendizaje efectivo, hay clases personalizadas y en grupos pequeños para enfocarse en cada participante; y además ¡incluyen todo lo que necesitas!

La temporada primaveral llega a su fin y el verano toca la puerta con entusiasmo y ganas de proponernos diversas actividades al aire libre, experiencias repletas de adrenalina y en definitiva, diversión con el mar como protagonista.