undefined

Mallorca windsurf                         Mallorca wingfoil


Practicar deporte en el agua es una experiencia que eleva el nivel de bienestar integral. ¿Cómo realizar windsurf o wingfoil?

 

Encuentra el momento perfecto

En primer lugar, busca el periodo propicio para disfrutar de la actividad. El horario de mañana, con unas condiciones de viento que suelen ser más favorables, puede convertirse en un buen momento.

 

Formación teórica y práctica

Haz un curso de preparación para adquirir conocimientos y herramientas prácticas para tomar decisiones y realizar las maniobras. Elige un nivel que se ajuste a tus necesidades. Si te encuentras en la etapa inicial, selecciona un taller de iniciación. La formación te aporta los conocimientos teóricos que necesitas. Y, por otra parte, puedes alquilar el material para practicar windsurf o wingfoil.

 

Visualización

La superación de un nuevo reto puede presentarse como un desafío. Es importante alimentar la autoconfianza. Pues bien, la visualización es una de las técnicas que puedes practicar para incrementar la motivación interna. Visualiza el proceso a través del que percibes el contexto en el que practicas windsurf o wingfoil en un entorno de naturaleza. Practica la visualización durante varios minutos cada día. No te centres únicamente en la imagen, sino también en la sensación de libertad que experimentas en contacto con el viento.

 

Sé prudente

Un nuevo objetivo deportivo requiere de una planificación realista. Es positivo que contemples tu potencial para tomar conciencia de aquello que eres capaz de hacer. Pero, además, asume tus límites y debilidades con humildad. Avanza de forma gradual.